Kisah diet cik yasmin ... 4hari berdiet

 

Haha dah 4hari x update pasal projek diet cik yasmin ni ..

Alhamdulillah semuanya berjalan dengan lancar 

bila start diet ni habis hilang semua selera makan ..

nasi cik yasmin still ambil tapi cik yasmin ambil dalam kuantiti yg sedikit dan sekali sehari sahaja sebabkan diet apa sahaja sanggup ku buat .. hehe

 sebenarnya ia bergantung kepada kekuatan masing2 ...

kekadang kita susah untuk menahan nafsu makan .. hehe sama la macam cik yasmin

apa2 pun ... cik yasmin nak berdiet bukan sahaja nak badan yang fit macam dulu tapi nak badan yang sihat sentiasa so kita akan sentiasa terhindar dari sebarang penyakit berbahaya ..

kepada yang berdiet macam cik yasmin selamat berdiet dan pantau permakanan ... seelok-eloknya amalkan permakanan yang seimbang ..

 

thank you very much kepada semua yang sudi jadi followers cik yasmin dan mengikuti perkembangan semasa cik yasmin ...

cik yasmin akan melawat kamu punya blog ye ..

cuma sejak kebelakangan ni cik yasmin sedikit sibuk berikutan sibuk dalam menyiapkan barang2 nak sambung belajar nanti ..

keep in touch with me always ya .. tqvm 

i appreciate it so much ...

i hope u understand me ...

i'm not forget u but lately i'm quite busy ..

i lurve all of u ...

BIG KISS FROM ME ... muahhhhhhh

 cik yasmin baru aje balik dari perak .. kg min ..
first time naik bas balik kg masa cik yasmin kecil dengan arwah opah , tokwan & paksu ..
hehe penat sungguh naik bas ... ni second time but i'm alone
hehe gatal nk naik bas ...
best la ni lah caranya min nak tunjuk dekat mama&ayah yang their daughter is grown up ..
tokwan & paksu seronok min balik .. cik yasmin sygs dorang sangat2 ..
i love my family ....
#sedihsbbtinggalkankgtadisobsobsob ..